睡眠不足
昨日の睡眠時間、2時間弱。
何故だか眠れなかった。
「恋の悩みでもあるんか?」 と訊かれたが、
そんなものは、全く無い。 欠片も無い。
で、今日もまだ眠れない。
ベッドの上でゴロゴロしても、眠れない。
「寝なきゃ!」 と焦ると余計眠れなくなるので、
眠くなるまで適当に過ごそうかな。
と思ったそばから、眠たくなってきた気が!
急いでベッドに飛び込もう!
昨日の睡眠時間、2時間弱。
何故だか眠れなかった。
「恋の悩みでもあるんか?」 と訊かれたが、
そんなものは、全く無い。 欠片も無い。
で、今日もまだ眠れない。
ベッドの上でゴロゴロしても、眠れない。
「寝なきゃ!」 と焦ると余計眠れなくなるので、
眠くなるまで適当に過ごそうかな。
と思ったそばから、眠たくなってきた気が!
急いでベッドに飛び込もう!
明日は、いつもお世話になっている
先輩の誕生日だ。
今年は何を贈ろうかなぁ。
ん~。 やっぱりお酒かなぁ。
去年プレゼントした焼酎、美味しかったって
言ってたけど・・・ 何やったかなぁ。
茎わかめをコリコリ食べながら考えているが、
銘柄が思い出せぬっ!
でも、数量限定だか何だか言っていたような・・・
よしっ! 今年も酒屋のお兄さんに訊いてみよっ。
今年はどんな焼酎にめぐり合えるのか
明日が楽しみだー!
・・・やってもた
やってもたよーっ!
やった瞬間 「うなーーっっ!」 と、よく分からん
叫び声が飛び出した。
はぁ~
手が滑ったの。
少し滑っただけなのに、この衝撃。
何も言えねえ・・・
右の眉毛 1/3 無くなっちゃったよぉ~ ![]()
明日は病院へ、薬をもらいに行かなくては
いけないのだが、この時期は色々と心配である。
今は特に新型の流行もあり、不安だったりする。
なので明日は、忘れずマスク着用っ!
よしっ 準備OK! 大丈夫だ!
でもマスクをつけると困った事が1つ。
それは・・・・
眼鏡が曇るっっ!!!
明日は久しぶりに、コンタクトにするかな。
断る時は断るのです。
「明日、美味しい刺身でも食べに行こか。」
朝っぱらから、なんて魅力的なお誘いっ!
だが治ったとはいえ、病み上がりの身。
また体調を崩すのも嫌だし・・・
ということで、お断りをしました。
残念だが仕方あるまい!
くっ! 美味しい刺身ぃぃぃ
ビールもいいけど日本酒もいいだろうなぁ~
とか思うものの、今日も冷蔵庫の中に横たわる
ビールを見ても無反応。
私だって、ビールに手を伸ばさない事もあるのです。
・・・まだ体力が戻ってないのかな。
まぁそのうち 「今日は飲むのじゃーーーっ!」 と
叫びだすだろう。
それまでは、ユックリノホホ~ンと緑茶を飲んでいよう。
体調を崩し、寝込んでいたこの数日。
喉の痛みもなくなり、よかったと安心していたが、
今度は同じ体勢で寝ていたのか、
体がギシギシしていて、少し不快だ。
なので、いつもは半身浴だが、今日は肩まで
ドップリ湯に浸かる。
おおっ、湯上り爽快!
そして更なる快適をと、サロンパスを貼ってみた。
これまた気持ちいいっ!
でもやはり、背中には手が届かんっっ!
はぁぁ。
揉みおこしの恐怖を振り払って、マッサージに・・・
いや、やっぱり自分で何とかしてみよう。
軽くストレッチでもして寝ますかな。
昨日から首が痛い。
寝違えたのかと、あまり気にせずにいたら
今度は頭が痛くなってきた。
こりゃ肩こりか。と思ったら今度は腰に鈍痛。
・・・もしや風邪かっ!?
とりあえず温まろうと、ユックリお風呂に入ったら
痛みが引いていった。
急に寒くなったから、知らず知らず全身に
力を入れていたのかな。
腰の痛みは いつもの挫骨神経痛だろう。
冬場は痛み倍増の面倒くさいヤツなのだ。
しかし冬は夏以上に疲れるのか、最近眠くて
眠くて仕方が無い。
ちゃんと睡眠をとって、風邪ひかないように
しないとなぁ。
日曜日まで、あと少し。
レモン湯のんで乗り切るぞ!
今、Yahoo!ニュースで見た。
ABC活動休止。
前から喉の調子が悪いのは知っていたが
手術ですかぁ。
ちゃんと治してユックリ休んで~
またあの歌声を聴ける日を楽しみにしてまっ!
手術といえば、先輩の家のシーズーちゃん、
今日病院で検査した結果、
金曜日に手術だそうだ。
他にも私の周りでは、不整脈や狭心症など
いろんな人の不調話が飛び交っているけれど
みんな良くなれーっ!
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